西兰花炒肉的家常做法窍门(怎么做好吃)
西兰花炒肉是一道菜肴,主要食材是西兰花和猪肉。
主料
西兰花250g
瘦肉100g
配料
盐 适量
鸡精 适量
油 适量
制作方法
1、西兰花先用盐水泡一下,切成小块,甜椒切丝;
2、锅内放油,倒西兰花炒;
3、翻炒一下,加水闷一下;
4、西兰花差不多熟的时候加入甜椒。
5、放入瘦肉翻炒;
6、关火起锅。《西兰花炒肉的营养价值及功效》
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