红枣莲藕排骨汤的做法 怎么炖最好吃
1.排骨汆水，洗净，莲藕切块，红枣洗净。【红枣莲藕排骨汤的功效与作用】
2.放入电压力锅内，时间到后，放红枣，再焖10分钟。好了后，加盐调味。
3.我赶时间用了电压力锅，若时间充裕可放入炖盅内，炖3小时。
红枣莲藕排骨汤的做法 怎么炖最好吃？健康小常识
1、舒解压力，补益脾胃，养血宁神。
2、一般人都可食用，对缺铁性贫血的人尤其适合。
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